Meta-Gewahrsein

"Wenn wir [...] einen Film sehen und uns in seiner Geschichte verlieren, dann aber bemerken, dass wir uns in einem Kino befinden und einen Film sehen, sind wir aus der Welt des Films herausgetreten und haben einen großen Rahmen betreten, der den Film einschließt, aber darüber hinausgeht. Ein solches Meta-Gewahrsein ermöglicht es uns, unsere Geistesbewegungen, Gefühle und Handlungen zu beobachten, sie nach Belieben zu steuern und ihre Dynamik zu erforschen." (Goleman Davidson 2017, übersetzt, gekürzt)